CONFERENCIA “Mitos y Realidades de la Buena Alimentación”
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerse sano, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.
La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Por eso como parte de las actividades del ECIU 2019 en la Unidad Académica del Sureste, el día martes 18 de junio se llevó a cabo una conferencia sobre los mitos y realidades de la buena alimentación.
La conferencia se realizó tanto para los alumnos de TSU como para los de Ingeniería, además de personal administrativo y docentes, dicha plática fue impartida por la Licenciada en Nutrición Valeria Zubieta Herrera.
