5 TIPS PARA QUE ELLOS FOMENTEN UNA VIDA SALUDABLE

El jueves 24 de noviembre en nuestra Universidad Tecnológica de León campus Acámbaro, comenzado De 11:40  de la mañana a 12:40 de la tarde, la ponente Lic. Valeria Zubieta Herrera nos imparte el taller “5 tips para que ellos fomenten una vida saludable” con la intención de celebrar el Día internacional del Hombre,  el enfoque es tratar de hacer conciencia en el alumnado en general, hablando de salud alimentaria, activación física, desintoxicación por medio de la alimentación e hidratación y el descanso.

También la importancia de consumir 5 tiempos de comida cubriendo su requerimiento calórico, esto con el objetivo de prevenir enfermedades y tener una vida saludable.